Le shiatsu est reconnu pour s’inscrire « dans le domaine de la prévention et de la détente ». D’après la définition du Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP), il a pour but de garder ou de retrouver un « équilibre sur les plans physique, émotionnel et psychique par un travail de rétablissement de la circulation énergétique à l’aide de pressions et par une relation d’aide ».

Les compétences

santé, naturel, thérapie, thérapeutique, shiatsu, livres, intérêt, références, soulager, douleurs, lombaires, traitement, schizophrénie, démonstration, technique, massothérapie, origine, japonaise, toucher, équilibre, corps, médecine, traditionnelle, chinoise, rétablir, circulation, énergie, vitale, qi, zones, excès, pression, pouces, doigts, paumes, poings, coudes, genoux, pieds, points, précis, tsubos, long, méridiens, organe, fonction, problème, thérapeute, pétrissage, rotation, articulations, étirement, vibration, éliminer, blocages, stimuler, faibles, forces, naturelles, autoguérison, puissant, sagesse, humain, globalité, physique, mentale, yin, yang, cinq, éléments, univers, psychique, sentiment, calme, bien-être, concentration, tokujiro, namikoshi, polyarthrite, rhumatoïde, maux, physiologie, occidental, shizuto, masunaga, écoles, mal, dos, futons, matelas, table, macrobiotique, yoseido, ses, holistique, myo, koho, marie, Helene, Chognard
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Le Shiatsu

Le Shiatsu est une technique manuelle d’origine japonaise. Elle consiste à des digipressions sur l’ensemble du corps, le long des méridiens d’acupuncture.

Les pressions sur le corps mais aussi du corps sur le sol, induisent  une harmonisation holistique des énergies, et une régulation des tensions du corps, du mental et des émotions.

Une séance de Shiatsu est avant tout déstressante. Elle peut avoir une intention préventive, et parfois également curative.

Cette approche optimise l’écoute de soi afin de percevoir les messages de l’Ëtre intérieur, et permettre au corps d’éliminer les tensions et à l’esprit de se centrer.

La psycho-énergétique

La psycho énergétique est un mode de lecture des maux du corps et de l’esprit.
Conscientiser nos tensions du corps, nous offre l’occasion de ré étalonner notre posture, notre mouvement et de transposer cela à notre esprit.

« Si la vie communique intensément avec nous et exprime par notre corps ce qui ne va pas, c’est aussi pour que nous puissions le changer. »

Michel Odoul « dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi »

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Praticienne

Marie-Hélène CHOGNARD

Aujourd’hui, après plusieurs années d’expérience comme praticienne de shiatsu et d’éducateur sportif, Marie-Hémène CHOGNARD est toujours étonnée et fascinée par ce corps sculpté et structuré par son histoire, son présent et son évolution à venir…

closeup of a dropper bottle and a pile of purple flowers on a purple background

Outils complémentaires

Les fleurs de Bach

Dans les années 30, le Dr Edward Bach (bactériologue,
pathologiste et homéopathe) met au point 38 élixirs floraux,
remèdes à un état d’esprit et à une émotion particulière.

« Ne faites pas attention à la maladie. Pensez seulement
au point de vue que la personne en souffrance a sur la vie. »
Dr Edward Bach, 1936

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